스마트목표2 스마트 목표 설정하는 방법과 팁 1. 왜 스마트 목표가 중요한가? 목표 설정의 중요성: 목표 설정은 성취를 위한 길잡이 역할을 한다. 명확한 목표가 없다면 지치거나 방황할 수 있기 때문에 목표가 중요하다. 스마트 목표의 가치: 스마트 목표를 설정하면 구체적이고 실현 가능한 목표를 세울 수 있어 자발적으로 몰입할 수 있다. 성취감 증진: 스마트 목표는 성공체험을 통해 자신감을 높이고 성취감을 느낄 수 있는 좋은 기회를 제공한다. 진정한 성장: 스마트 목표는 일정한 효율적인 방법으로 목표를 달성하기 때문에 진정한 성장을 이룰 수 있다. 2. 스마트 목표란 무엇인가? 스마트 목표는 Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound의 약어로 구성된다. Specific(구체적).. 2024. 6. 15. 스마트 목표 설정하는 법 - 전문가 팁 모음 1. 스마트 목표의 개념 이해하기 스마트 목표란 무엇인가?: 목표를 구체적(Specific)으로 설정하는 것이 중요합니다. 명확하게 정의된 목표는 성취하기 더 쉬운데요. 스마트 목표의 특징: 목표는 측정 가능(Measurable)해야 하며, 현실적(Attainable)이어야 합니다. 또한, 목표 달성이 관련자에게 의미 있고 시간적으로 한정되어야 합니다. 왜 스마트 목표를 설정해야 하는가?: 스마트 목표를 설정하면 명확한 방향성을 제공받을 뿐만 아니라 성취감과 만족도를 느끼게 됩니다. 또한, 목표를 달성하기 위한 계획을 세울 때 매우 유용합니다. 2. 명확성(Clear) - 구체적으로 목표 설정하기 구체적인 목표를 설정해야 함: "더 건강하게 살기"보다 "매일 30분씩 운동하기"와 같이 구.. 2024. 6. 15. 이전 1 다음